ぱーちんの日替わり弁当

毎日日替わりで好きなことを書き込んでます。

ラン雑記

筋肉痛なんですが、朝はそれほど酷くなかったのに、午後になってから痛みが増してきたは年なんですか?

 

しかし、痛みが出てる場所が前太ももなのが気に入らない。

 

フォームを意識して太もも後ろを使ってたつもりだったのに、そこが全く痛くないのは使ってなかったからなのかと思うと何を意識してたのか解らなくなってしまう(爆)

 

やっぱりぼっちで練習するには限界があるのかな。